Descubra se você pode ter  TDAH com 8 sinais

O Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é um transtorno neuropsiquiátrico que pode afetar a vida diária e a produtividade. Embora apenas um profissional de saúde mental possa diagnosticar TDAH com precisão, aqui estão oito sinais comuns que podem indicar a presença desse transtorno:

Dificuldade em Manter a Atenção: Dificuldade em prestar atenção a detalhes, cometer erros por descuido e não conseguir manter o foco em tarefas ou atividades, especialmente aquelas que exigem concentração prolongada.

Desorganização e Problemas com a Gestão do Tempo: Tendência a perder objetos, dificuldades em seguir um plano ou cronograma e dificuldade em organizar tarefas de maneira eficiente.

Impulsividade: Tomar decisões sem pensar nas consequências, interromper os outros durante conversas, e dificuldade em esperar a sua vez em situações sociais ou de grupo.

Hiperatividade: Agitação constante, dificuldade em ficar parado ou em silêncio, e necessidade de se mover frequentemente, o que pode ser percebido como inquietação.

– Dificuldade em Seguir Instruções: Problemas em completar tarefas que exigem seguir várias etapas ou instruções detalhadas, muitas vezes resultando em trabalhos inacabados. – 

Esquecimento Frequente: Esquecer compromissos, prazos ou tarefas diárias, o que pode afetar o desempenho no trabalho ou nos estudos.

Problemas em Manter Relacionamentos: Dificuldades em manter relacionamentos interpessoais devido à impulsividade, falta de atenção ou comportamentos hiperativos que podem ser mal interpretados pelos outros.

Baixa Tolerância à Frustração: Reações desproporcionais a contratempos ou frustrações, com uma tendência a ficar irritado ou estressado facilmente.

Se você ou alguém que você conhece apresenta vários desses sinais e isso está afetando negativamente a vida diária, é importante procurar a ajuda de um profissional qualificado, como um psicólogo ou psiquiatra, para uma avaliação adequada e orientação sobre possíveis intervenções.